紫花菌怎么炒好吃（紫花菌怎么炒好吃_健康频道）

作者：百科火更新：2022-03-24 12:40:04 美食百科

最佳答案炒好吃的紫花菌首先挑选出紫花菌丢掉腐烂虫蛀的部分，洗净后沥水，烧开水后加入少许油和盐，把紫花菌放入开水中烫三分钟捞出，锅内放少许麻油再放入蒜蓉炒香，再倒入蚝油和少许生抽，加少许水和味精调味后淋于紫花菌上，最后撒少许胡椒粉，放上葱花即可。

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第一步：筛出紫花菌丢弃一些烂掉生虫的一部分，洗干净后沥水。

第二步：煮沸一锅沸水后添加少量植物油和盐，把紫花菌放进沸水中烫三分钟捞起来。

第三步：锅内放少量香油再放进蒜末炒嫩，再倒进耗油及其少量生抽酱油。

第四步：加少量水及其鸡精调料后淋于紫花菌上，最终撒少量白胡椒粉，放上葱段就可以起锅。

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