排骨怎么炖好吃又营养

作者:百科火  更新 :2022-04-02 06:48:09   美食  

排骨是一种常见的食物。排骨是指去除动物肉后剩余的肋骨和脊柱。此时,排骨上只附着少量肉。排骨如何炖得好吃又有营养?

1、清洗排骨切段。

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2、姜切片。

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3、薏米提前浸泡5小时。

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4、将排骨、姜片、泡好的薏米放入炖锅内胆。

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5、加入适量的水和料酒。

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6、慢炖2小时。

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7、加盐调味。

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以上是如何炖排骨美味营养的全部内容。

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