黄花鱼吃的还多些,属于普通类的鱼,大型超市都有买的,就想挑选

作者：百科火更新：2022-04-11 16:38:21 综合百科

这种黄鱼吃得更多，属于普通鱼，大型超市买，一般是袋买包装，想选择也没有空间。黄鱼具有胃止血、肾缺乏、脾胃、腹泻、气填充精华的作用；对贫血、失眠、头晕、食欲不振、产后身体缺乏有良好的疗效。

配料：黄花鱼葱姜香菜植物油盐料酒淀粉椒盐。

将葱姜洗净，切丝，切片。

清洗鱼，两边切斜刀。

将黄花鱼涂上料酒和盐。

腌制好的黄花鱼用厨房吸油纸吸收多余的水分。

再拍一些淀粉。

热锅凉油，加葱姜，加黄花鱼，煎到一面发硬发黄。

翻面继续煎另一面，直到两面都是金黄色的，撒上椒盐，放在盘子上，撒上香菜末(如果你喜欢孜然，可以撒在锅里)。

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