薏米是补身药用的佳品,煮粥食用不仅能保留它本身的营养价值

作者：百科火更新：2022-04-12 05:47:08 美食

薏仁米是补身药用价值的上品，煮粥服用不但能保存它自身的营养成分，口味也很好。那麼薏米粥的做法是什么呢？

1、将薏仁米泡2~3个钟头预留。

2、把洗完的米和薏米仁及淮山药一并放进智能化磁感应型电饭锅中，多加一些清水，再放进生姜片和老冰糖，盖紧盖子，调节好蒸汽安全阀排量，挑选煮粥作用，设置1个钟头，运行。

3、粥煮好后，盛出就可以享受。

有关薏米粥的做法是什么的相关内容就讲解到这儿了。

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