零糖饮料真的无糖吗（零糖饮料是使用一些甜味剂来代替蔗糖）
作者：百科火 更新 ：2022-04-18 16:48:59 综合百科
零糖饮品并并不是低糖。
零糖饮品是运用一些甜味剂来替代蔗糖。用甜味剂代替蔗糖，确实有益于操纵动能摄取，一定水平上能操纵重量。可是打开肚子长期性喝，可不利减肥瘦身。
有一些甜味剂的确存有不良反应。例如最多见的阿斯巴甜，它里边带有苯丙氨酸，针对糖尿病患者这类自身就会有苯丙氨酸新陈代谢阻碍的人，就不可以新陈代谢苯丙氨酸，针对这类群体，就不可以服用。而像赤藓糖醇这一类，最多见的不良反应便是腹泻。
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