吃海参可以补什么物质（吃海参可以补充的物质）
作者：百科火 更新 ：2022-04-23 14:37:55 综合百科
吃海参可以补充的化学物质：一、身体内的碘元素，由于海参做为海鲜产品，在其中富含的碘非常丰富，对推动甲状腺激素的合成作用会十分明显。二、蛋白质，由于海参带有充足的蛋白质和碳水化合物，能为人体补充很好的高品质蛋白质。三、从中医食疗的方向上讲可以补肾壮阳、补肺，由于中医食疗觉得海参入脾经和大肠经，因而适度服用海参对脾脏和肺有不错的滋补养生功效。
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