牛奶煮鸡蛋的做法(牛奶好喝,鸡蛋的蛋白质又高)

作者:百科火  更新 :2022-04-24 16:55:31   综合百科  

牛奶煮鸡蛋的做法(牛奶好喝,鸡蛋的蛋白质又高)

牛奶味道鲜美,蛋白质高,所以我最好把牛奶和鸡蛋加在一起。

将牛奶倒入锅中,用中小火煮至快速煮沸时加入糖

把鸡蛋放进锅里,用筷子调整,不要调整这么快,也不要调整这么长时间,一两次打碎蛋黄ok啦。

就是这样。

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