100克馒头的热量是多少

作者：百科火更新：2022-04-25 15:41:52 美食

100克馒头的热量是多少

北方人不太喜欢米饭，通常的主食主要是馒头。馒头作为一种意大利面，可以为人们提供日常活动所需的碳水化合物。那么，100克馒头的热量是多少呢？

1、每100克普通白面馒头含热量233卡，杂粮馒头123卡，紫米馒头188卡，芝麻馒头256卡，抹茶馒头228卡。

2、从这个值可以看出，杂粮馒头和紫米馒头的热量略低于其他种类的馒头。

以上就是100克馒头的热量。

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