5分钟能做什么辅食（5分钟能做什么辅食 山药鸡肉虾饼做法食谱）

一般宝宝在6个月上下就可以加上辅食了，可是针对初入职场父母而言，怎样能高效率给宝宝做顿辅食，可能是日常最在意的问题之一。那麼5分鐘能干什么辅食?下边名言网我产生：山药鸡肉虾饼作法菜谱。

5分鐘能干什么辅食

当母亲后，每一个环节都是在学习培训都是在探寻都是在为宝宝的身心健康而繁忙，辅食的增加也是宝宝成长过程中很重要也很耗费母亲時间的。

那我们都知道在宝宝5-6个月的情况下就可以加上辅食了，而宝宝第一口辅食是要铁元素的原汁原味婴儿米糊了，那伴随着宝宝月份的提高我们可以逐渐从婴儿米糊到各种各样蔬菜水果泥在由浅入深的将食材颗粒化，自小颗粒物逐渐可以熬烂粥碎碎面随后长面或是片片面性，在小孩长牙后能吃的东西也会愈来愈多，大家最求的并不是吃饱了反而是试着食品类的多元性，让宝宝融入各种各样蔬菜水果口感及营养成分。

实际上我们都能从目前市面上购买到各种各样辅食专用工具及原材料，也是有每个服务平台见到辅食菜谱，因此做辅食不会太难，做营养成分辅食更不会太难。

山药鸡肉虾饼作法菜谱

食物：鸡脯肉400克，鸡肉500克，鲜虾250克山药300—500克，红萝卜1根，地梨，紫苏叶，生鸡蛋，姜，木薯淀粉。

调味品：盐，米酒，味增，薄盐生抽。

作法：

1.鸡肉用盐，米酒和小苏打粉腌渍。

2.鸡脯肉添加米酒和2个鸡蛋清弄成泥，搅時间可以长一点。

3.鸡肉和鲜虾打进一颗生鸡蛋一起搅，不必打的过细，有一点点凹凸感较为美味。

4.红萝卜和地梨添加姜蓉，不必打的太碎，口味才会更好。

5.山药弄成面糊糊。(粉山药可以加一丢丢水一起打～

6.把任何的包馅放入一个小盆里，添加许多葱，紫苏叶，木薯淀粉，味增，薄盐生抽，饺子馅沿着一个方位搅拌匀称，上力辗压饺子馅，会让肉更有延展性更Q弹。

7.起锅烧油，等大锅够热再放进煎饼。

8.全过程中小火煎，多翻几回面就结束啦。

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