猪脚中我含有大量的胶原蛋白,非常适量美容养颜的女孩们,我也是
作者：百科火 更新 ：2022-04-27 11:58:23 综合百科
猪脚中我含有大量的胶原蛋白，非常适合美容女孩，我也是，我基本上每月吃一次，这不是我昨天做的，这很简单，没有加其他东西一起煮，
猪脚剁成块，用清水洗净，放入热开水中煮沸；
煮开水倒出来，加冷水煮，多加水，因为这汤很有营养，第二天可以放在冰箱里喝，但是放在冰箱里太久会变味；
煮沸后继续煮1小时左右，此时猪脚应该已经煮软了；
加盐和鸡精继续煮10分钟
煮的时候准备姜、大蒜、辣椒洗净切碎；
锅里放点油，放下姜、蒜、辣椒；
将猪脚放下炒至姜蒜椒香味浓郁；
放生抽、老抽、适当调点盐、料酒炒均匀；
加点水，继续加水煮，让猪脚全部入味
这时就可以吃了
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