破壁机榨淮山汁的做法（淮山汁清甜好喝,具有健脾补肺、固肾益精的功效）

作者：百科火更新：2022-04-28 06:55:35 综合百科

淮山汁香甜好吃，具备健脾胃补肺、固肾益精的作用，可以降低血脂、调理脾胃。

把山药煮熟再切段，放入破壁机中。

放进3个去核的大枣。

倒入200mL温水。

倒入200mL纯奶。

预定時间，破壁料理机10分鐘。

最终依据自己风味添加纯蜂蜜就可以。

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