贝贝南瓜有板栗味,再加上牛奶鸡蛋羹,香甜美味,超级推荐做好了

作者：百科火更新：2022-05-01 11:50:05 综合百科

南瓜所含果胶还可以保护胃肠道黏膜南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化

因为切南瓜是一项非常费力的工作，我们可以先蒸南瓜十分钟

蒸南瓜十分钟后，把南瓜切成盖子，然后把种子掏空

准备蛋液，100毫升牛奶，一个鸡蛋，大约10克蜂蜜或糖，因为贝贝南瓜很甜，如果你追求健康，你不能添加

鸡蛋打散后，加入牛奶和蜂蜜，继续搅拌，然后倒入南瓜

因为南瓜已经软了，可以放在盘子里继续煮。为了让鸡蛋更光滑，可以用保鲜膜覆盖。最好不要让保鲜膜直接接触食物。中小火蒸15分钟左右。记得防止干锅(我只是蒸干锅)

然后你就可以从锅里出来放在阳光下，外观水平太高的甜点。贝贝南瓜有栗子味，加上牛奶蛋汤，甜美可口，超级推荐

开始养生之旅吧

- END -

文章有误？点击报错

心之所向未来可期是什么意思（心之所向将来可期的意思）

2021.12.14

心之所向将来可期的意思是：内心所愿的将来会很幸福，值得期待。表明将有一个不错的結果。将来，意将要来，从如今往后面的...

2021.12.20

依照在我国的民间风俗，每一年新春佳节及农历初一、十五等日期，人民群众有寺庙香拜佛、祈愿求安的习惯性。为使十方善...

2022.02.10

在动物中,有很多动物被人们赋于了别称，几子就是其中的一种，然而部分朋友就想知道，究竟几子是什么动...

2022.02.22

浮萍一道开出自唐代诗人白居易创作的五言绝句组诗作品《池上二绝（其二）》。下面一起来看看浮萍一道开的意...

2022.03.05

大熊猫生活在哪些地区，大熊猫生活在中国四川、陕西和甘肃的山区。大熊猫生活的6块狭长地带，包括岷山、邛崃山、凉山...

2022.04.04

12306购买车票是有积分可以累积的,而这些积分达到一定程度可以用来兑换车票,对于用户来说超级划算。那么12306积分...

2022.07.24

1、10磅(lb) = 9.0718474斤2、磅(英语: pound)是英国与美国所使用的英制质量单位,简写是lb.3、历史上经过多年的演...

2022.08.25

每一个国家在国际中，都有特殊的代表动物，这些动物形象，或是谐音，或是精神，或是行为，总有一个方面代表着这个国家特点，这往...

2022.10.30

2月27日是双鱼座。双鱼座是水象星座，作为十二星座中最后的一个星座身上集合了十二星座的优点和缺点，同时受水象星座...

2023.02.22

西双版纳泼水节，其实为傣族的新年，是傣族一年一度的传统节日，是西双版纳最隆重的传统节日之一，一般在阳历4月13日至15...