豆豉茄子怎么做

　　用豆豉这种特殊的食材是可以做成很多鲜美菜肴的，尤其是将豆豉和茄子做成的菜肴非常受大家的喜欢，那么豆豉茄子该怎么做呢?有很多朋友却不知道该如何制作，下面就让本文来为大家展开具体的介绍说明。

　　1、豆豉茄子的用料

　　首先要准备一斤新鲜的茄子和50克豆豉，以及少量的水和少量的淀粉，另外还需要准备200克左右的青辣椒或者红辣椒，除此之外，还需要准备适量的调味料。豆豉茄子的所用材料是很有讲究的，要想做出正宗口味的豆豉茄子，那么这些材料的使用都是不能缺乏的，希望大家在制作前能够把用料全部都准备好。

　　2、豆豉茄子的做法

　　先把准备的茄子清洗干净，然后切成片状，将辣椒也清洗干净，切成条状备用，锅里面放入少量的油，烧热后就把茄子和辣椒放进去，先进行翻炒，翻炒片刻后把准备的豆豉也倒进去翻炒，翻炒时必须要均匀，最后再把准备的淀粉和水以及调味料全部都倒进去，盖上锅盖焖大概5分钟左右后就可以出锅享用了。

　　3、豆豉茄子的营养特点

　　做好的豆豉茄子这道菜肴是非常美味的，而且吃起来非常的清爽，其富含的热量也很低，所以这道菜是非常适合减肥人士的。豆豉茄子不仅口味鲜香，能够起到提升胃口的作用，还可以起到促进消化的功效，所以豆豉茄子是非常值得大家制作品尝的一道营养保健菜肴，而且制作方法非常的简便，没有吃过的朋友千万不要错过。

　　豆豉茄子的做法就介绍到这里，自己动手制作的话其实一点都不复杂，不仅做法简单而且口味鲜美，喜欢吃豆豉的朋友一定要制作这道菜肴来尝一尝，肯定会让自己非常爱吃的。

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