肉桂的功效与作用及食用方法(肉桂有补火助阳、引火归元、散寒止痛、温经通脉的功效与作用)
作者：孤独 更新 ：2022-11-07 05:19:04 健康百科 养生百科
肉桂具有补火助阳、引火归元、祛寒止痛、温经通脉的功效和作用。主要用于阳痿、宫冷、腰漆冷痛、肾虚哮喘、虚阳升高、旋晕痛斥、心浮冷痛、虚寒吐泻、寒疝腹痛及其经痛经闭。肉桂能增加冠脉流量，维持心脏，对内分泌系统疾病有很好的预防和治疗作用。肉桂是常用的中药，也是食品香料或烹饪调味料，可以煮汤、煮肉、粥。
肉桂的功效和作用
1用于男性或女性疾病，如男性性功能问题。女性水平可治疗痛经、性欲下降，包括闭经、月经量少，肉桂可发挥温阳气、活血化瘀的作用。
2可治疗虚阳升高、头晕、眼红。通常是降血压引起的头痛。还有失聪、眼红、头晕或眼睛开花。肉桂也能改善冠心病相关疾病。
3可治疗消化道疾病，如治疗胃溃疡引起的胃痛、恶心、干呕、腹泻等，肉桂甘，属于肾、胃、肝经。
肉桂的吃法
1肉桂粥
干米洗净，浸泡半小时后取出，沥干水分预留；将肉桂洗净粉碎；取锅，加入冷水和肉桂，煮20分钟左右，滤出浓汁；将锅洗净，放入冷水和干米中，先用大火煮沸；然后用文火煮，加入肉桂浓汁，继续煮至粥成，再倒入红糖味后服用。
2牛肉肉桂汤
将6克桂丁放入1斤左右的煮肉中。炖熟后，无论是吃肉还是喝汤，都能起到温中健胃、温腰膝、治腹气胀的作用。
3肉桂红糖茶
桂丁3~6克，红糖12克，水煎去渣，温服2次。可治疗女性产后腹痛：月经前3克桂丁、9克山楂肉、30克红糖，适量水煎35分钟，2次。可治疗月经腹胀疼痛。
4肉桂姜糖饮
肉桂棒1，姜1，红糖少。用热水冲洗，用炖烧杯或保温杯炖10-20分钟即可食用。
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