肥胖不只是影响形象，还会引起这7大严重疾病

肥胖不仅令人身型变得松垮，也会让人行动迟缓，肥胖还会导致多种严重疾病，危害生活品质，甚至可能致命。

肥胖有可能导致哪些疾病？

12型糖尿病

2型糖尿病会降低身体控制血糖能力，与正常体重的人对比，过重的人患2型糖尿病的概率要大得多。能通过减肥和多运动来减少患上2型糖尿病风险，假如身患2型糖尿病，那样减轻体重并增加运动量，能帮助控制血糖水准。

2睡眠呼吸暂停

很多肥胖症患者还身患阻塞性睡眠呼吸暂停。睡眠呼吸暂停是一种严重的吸气情况，在睡眠期内会短暂停止呼吸，还会搅乱睡眠，白天嗜睡并可能导致严重的病发症，包含慢性心衰和心脏疾病。体重下降一般会改进睡眠呼吸暂停的情况。

3高血压

高血压也和肥胖相关，高血压可能是体重超标的结果，而且是肥胖的最常见风险源之一。身患高血压的人也更容易患心脏病和中风，不受控制的高血压会消弱血管，包含大脑中的血管，这种情况还会导致动脉血栓的形成。

4脂肪肝病

肥胖人多见于脂肪肝患者。肝部承担人体很多重要作用，包含将食材制作成身体可以用的营养，肝部还过滤血液里的毒素。假如脂肪在肝部中堆积，会导致严重的健康问题，比如肝硬化，肝癌和肝衰竭。

5反酸

胃食管反流病症也和肥胖相关。体重过重能给胃里增加更大的压力，进而导致胃液流回食管。

6关节疼

关节炎和关节疼，包含因为关节损伤造成的疼痛，也和肥胖相关。人体过重会让肌肉骨骼系统增加更大的压力，会进一步提升关节的损坏。过多脂肪会引起发炎，加重关节痛和不适。炎症也可导致骨质疏松，因为骨密度损失进而骨骼减弱。

7癌病

肥胖已被确定为很多不同种类癌症的诱因，包含食道癌、甲状腺癌、胰腺癌、肾脏癌、胆囊癌、肝癌、肠癌、乳癌、宫颈癌、子宫内膜癌、卵巢癌和前列腺癌等。

肥胖不仅会影响一个人的形象，更是对健康的危害。喜讯是，体重下降能够明显改进身体状况，使身体可以处在最佳状态。减肥有许多方式，选择适合自己的生活习惯和运动至关重要。

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