1—2岁宝宝食谱:红烧鲻鱼(1—2岁宝宝食谱:青椒土豆丝)

作者:孤弃  更新 :2022-11-24 18:05:04   母婴  

1—2岁宝宝食谱:红烧鲻鱼(1—2岁宝宝食谱:青椒土豆丝)

原料:鲻鱼,葱、蒜、姜适量

做法:

·鲻鱼洗净,在鱼身两侧切斜刀,均匀的抹上少许盐。

·起油锅,待油五成热时,放入鲻鱼煎炸,至两面呈金黄色时,放入葱、蒜、姜爆香,淋入少许料酒酱油和糖,稍煎 片刻,倒入一大碗开水。

·用中火炖15分钟左右,至汤汁浓稠即可。

1—2岁宝宝食谱:青椒土豆丝

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