胖大海泡水后软软的部分可以吃吗

胖大海味辛性凉，具有清热除火、清肺热、利喉、润肠通便的功效。胖大海能生津解渴，退肿利咽，主要用于治疗肺热声哑、咽痛、热结便秘等疾病。胖大海是一种成熟的水果，一般需要用温水冲洗，可以直接用水煮。但脾胃湿热胃寒的患者不建议服用食物。

胖大海是冷的，关键作用是清热利咽，能起到清热除火的作用。如果平时容易生气，导致喉咙痛、口腔生气、便秘等，可以用胖大海进行辅助治疗。有的患者可能会说话多，导致喉咙干痛发痒。他们可以用其他清热药物治疗。同时，他们可以配合胖大海进行综合调理，用代茶饮料取得更好的效果。

胖大海本身比较冷，脾胃虚弱的患者不建议长期服用，如通常容易消化不良、腹胀、胃胀等，或服用冷食会引起胃痛，吃胖大海必须小心，不能长期服用。

胖大海的副作用

胖大海味甘寒，作用是开肺气、清肺热、促进消化、利咽解毒等，特别适合开音治暗.医学上常用于治疗发音突然沙哑伴有干咳、口干、咽痛或大声通话引起的喉咙沙哑。因此，有些人把胖大海作为治疗哑巴的特殊药物，导致胖大海作为保健饮料临时浸泡。这样做过去并不令人满意，导致许多不良反应，构成中焦脾胃虚弱、大便松弛、饮食小、腹部恶棍不适，导致减肥等副作用。

胖大海可以药食两用，但是药三分毒，临时喝胖大海不区分病因和体质会损害健康。胖大海不同于百合、莲子、红豆，属于草药。当时必须通过肾脏和肝脏排出毒性。如果临时饮用，会给肾肝系统带来负担。

古代药理研究证实，肥大海的功效凉爽，能促进小肠蠕动，产生轻度腹泻作用，但临时过量饮用肥大谈水会引起胃肠衰退，引起腹泻、饮食减少、胸闷、体重减轻等副作用。胃不好的人会表现得更清楚。对于自己腹泻的患者，如果临时吃胖大海，病情会进一步加重。或多种过敏反应，如全身皮肤瘙痒、嘴唇水肿、头晕、恐慌、恶心等，可严重危及生命。

准确地说，胖大海只有药用，而且要对症应用，见效就收.就像急性扁桃体炎一样，用3~5个脂肪大海，用开水浸泡两三天，症状减轻后停止使用。感冒引起的喉咙痛，喉咙嘶哑，用5个脂肪大海，3克甘草，煮茶，喝两三天，如果有效果应停止，故障应及时去医院。

不适喝胖大海的群体

1脾胃虚弱，通常伴有腹痛、大便稀疏，如果吃胖大海容易引起腹泻，损害原气。

2风寒咳嗽或肺阴虚引起的干咳。

3糖尿病患者，胖大海有半乳糖、半乳糖乙酸等，严防因摄入过多导致血糖升高。

4低血压患者，胖大海有不可避免的降压作用，临时服食可血压略低。

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