女性长期久坐不利于生育(白领担忧不孕是“卵巢缺氧”所致)

白领担心不孕是由卵巢缺氧引起的

小静在武汉的一家公司从事文职工作。小静说，除了去茶室和浴室，她几乎都坐在电脑前。我已经三年没有怀孕了，一开始我忙于工作。上周，在网上看到久坐会导致卵巢缺氧和不孕的消息后，我非常害怕，所以我很快就去了医院。

女士长期久坐不好，生孕不好

长时间坐在电脑前，从医学角度看，这是非常不健康的。

据不孕症医生介绍，据临床统计，约10%的育龄妇女患有不孕症，尤其是经常坐在办公室的妇女。久坐不动导致卵巢缺氧，缺乏运动导致病毒侵袭，导致妇科疾病增多，营养不平衡和肥胖，这是女性不孕的三大主要原因，特别是对于一些有过前伸或后屈问题的人来说，久坐不动也会导致经血流入卵巢，引起下腹痛等问题。

专家表示，医学上经常遇到一些女性因不孕前检查，结果是气滞血瘀所致。归根结底，这种疾病与久坐有很大关系，也有体质虚弱的人，久坐导致子宫内膜组织增生，子宫内膜异位症，导致不孕。

专家认为，久坐、坐姿不佳等，也可能导致怀孕问题。例如，交叉双腿的姿势会阻碍脚部的血液循环，导致盆腔内的气血循环受阻，加剧女性最初的一些妇科疾病。此外，长期坐姿不佳也可能引起慢性附件炎，引起病原菌通过阴道感染和传播，从而危及所有骨盆。尤其是女性月经期间，久坐容易使经血逆流，导致漫性盆腔充血，刺激外展神经，引起肿胀。”

提示输卵管不通是不孕的主要原因

小静去医院做B超、白带常规检查，发现不孕的原因是输卵管间质部堵塞。

至于小静担心不孕是久坐引起的，医生解释说，小静输卵管阻塞的原因是妇科疾病的上升感染，而不是她担心的长期久坐。人们担心久坐会导致不孕，因为长期久坐会导致气血循环障碍、气滞和血瘀，导致淋巴或血液阻塞，导致输卵管阻塞。有些人也因为他们的体质虚弱，加上久坐不动，导致子宫炎和不孕。

专家说，事实上，身体有自己的整合和调节能力，久坐等浅表性外因，对女性生育能力的影响很小，不是输卵管阻塞性不孕的主要原因。然而，久坐确实不利于女性健康。女性按时加强锻炼，多锻炼，增加人体活力，有利于精神和健康。专家认为，办公室女性每天至少活动30分钟，比如坐公交车上下班，提前两站下车徒步；上楼时走楼梯；在电视上播放广告时，站起来周挤出时间锻炼。

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