精神强迫症怎么治
作者：血色素人 更新 ：2023-01-04 12:06:29 疾病
网民提问：
是我轻微的精神逼迫证，还失眠，静不下来，一直逼着想点什么，我该怎么办？
正确答案：
能够服用抗强迫药物，整合一些专业的心理治疗，通常每天放松，跑步，与人沟通，可以帮助分散部分注意力，参加更多的锻炼，增强体质，保持良好的态度，乐观的态度，睡觉前能听你喜欢的轻音乐，有助于睡眠。
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