月经量少月经呈黑色治疗方法(什么情况下经血会在宫内长时间淤积)

我相信很多女性都特别注意月经，事实确实如此。有些女性来月经时可能会有月经量少、月经黑等不适。这种现象需要女性的注意，但此时我们惊慌失措，找出发生了什么，然后根据情况对症治疗。只有这样，我们才能治愈这些问题。今天小编就来告诉大家为什么？

月经呈黑色是由气滞血瘀引起的，经血在宫内淤积时间长。哪种情况下经血会长期沉积到宫内？气血不足发生月经黑：月经周期早或错后，月经量增加或减少，经期延长，色淡，质稀。或少腹痛，或头晕，或神疲肢疲，脸色苍白或腊黄，纳少便稀。舌质淡红，脉细弱。治疗气血双补，可用补中益气丸、十全大补丸、乌鸡白凤丸、八珍益母丸、八宝坤顺丸、女金丸、川芎调经丸、当归红枣颗粒、归脾丸、四物合剂等。月经发生月经黑：月经延迟，量少，色暗有血团。小腹冷痛，得热缓解，怕冷肢冷。苔白，脉沉。治疗温经散寒。艾附暖宫丸、田七痛经散、金匮温经丸等。肾亏发生月经黑：月经周期依次不确定，量少，颜色浅红色或暗红色，质薄。腰酸腿软，足跟痛，耳鸣头晕，小腹冷，夜尿多。舌淡，脉弱或沉迟。补肾调经。可使用女宝、嫦娥加丽丸、定坤丹、鹿胎膏等。

黑色月经日常护理：

1保持精神愉悦，防止精神刺激和情绪变化。月经期间出现下腹肿胀、腰酸背痛、乳房疼痛、轻度腹泻、易疲劳嗜睡、易怒或抑郁是正常的，不必过于紧张。

2注意卫生，防止感染。注意生殖器官的卫生和清洁。月经期间不要性交。注意保暖，避免寒冷刺激。防止过劳经血少的人可以吃姜片煮红糖水，经血量多的人禁止吃红糖。

3内衣要柔软、纯棉、通风特性好，要勤洗勤换，勤换的内衣要放在阳光下晾干。

4不宜吃生冷、辛辣等辛辣食物，多喝沸水，保持大便通畅。血热者月经前应多吃新鲜水果和蔬菜，禁止吃洋葱、大蒜、韭菜、姜等刺激火灾的东西。气血不足者通常必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆桨、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、牛肉等，禁止生冷水果。

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