经期吃螃蟹的危害(吃螃蟹会推迟经期吗)

螃蟹口感好，十分的鲜美，肉质也很嫩滑，尤其是清蒸大闸蟹，口味但是一绝。而人人爱吃的螃蟹，并非适合所有人吃的。女性经期间吃螃蟹一定要多多注意了。

经期吃螃蟹有伤害吗

经期不能吃螃蟹！

螃蟹特性寒性，女性月经期体质虚弱，应该吃温热性食物。

因此，经期不能吃螃蟹，全部生冷寒凉的食物都不宜吃，如冷饮、凉菜、柿子、西瓜、荸荠、黑豆、田螺等。

女生吃螃蟹影会不会月经失调

吃螃蟹对于月经是可能产生影响的。

中医讲螃蟹性凉，吃太多螃蟹容易造成寒凝气滞，血瘀堵塞，进而易引起例假的延迟，假如本身就是虚寒体质，经血量少，加上大量食用螃蟹，那便是寒上添寒，更容易造成血凝成块，无法排出。

并且在月经期内是要忌吃螃蟹的，很容易引起寒凉痛经。

哪些人不要吃螃蟹

1.首先孕妇是不能吃螃蟹的，整个怀孕期间都不应该吃螃蟹。中医讲，蟹棒肉能催生下胎，因此孕妇或有习惯性流产者不能食用。蟹具有活血化瘀的作用，孕妇食用有可能流产的风险，需要注意。

2.老年人不宜多食螃蟹。由于老年人消化道脏器功能衰退，消化能力差，老年人食用不当容易出现腹疼等现象。特别是三高老年病人，更需要注意螃蟹内含大量胆固醇，高血压、高血脂、糖尿病人尽量少吃。

3.一些本来就有过敏史的患者，吃螃蟹后，因蟹中含有异种蛋白会产生过敏症状。有些人吃完螃蟹以后全身出现红色风团，有些是长小红疹子，瘙痒难忍，严重的还会出现过敏性休克。

4. 痛风患者最好不食用螃蟹，因其属于高嘌呤食物，嘌呤在人体内的代谢最后产物是尿酸，尿酸会加重患者痛风病况。嘌呤代谢异常或是痛风患者一定要避开螃蟹，可不能边饮酒边吃螃蟹。

5.高血压、高血脂、糖尿病人要尽量少吃，这是因为螃蟹内含大量胆固醇，吃多了会使那些指标达到更高。

- END -