袁弘爆料贾玲体脂10%疑翻车 贾玲减肥后多重

近日，贾玲发布长文宣布新电影《热辣滚烫》定档大年初一，并自曝为了影片减重100斤，她的好友袁弘发文称贾玲体重仅百分之十左右被网友吐槽没有生活常识，之后袁弘多次编辑修改微博内容，去掉了关于体脂的内容。贾玲并没有说明自己减肥之后有多重，但她刻苦减肥的事迹也得到了很多网友的称赞。

01继贾玲之后，她的健身教练也发文称，只有亲历者才知道这一年到底有多艰辛，让人感到欣喜的是贾玲成功了，也诞生了新的贾玲。最后健身教练刘佳还对贾玲的新电影送上了自己的祝福，贾玲瘦身成功的相关话题登上平台热搜榜，也有人不禁怀疑，一年瘦100斤，平均每个月瘦8斤多一点，这样的成绩真的能做到吗？

02对此浙江中医药大学附属第二医院营养科副主任营养师、国家注册营养师陈秋霞表示，这是有可能做到的，但必须在专业的营养师和健身教练团队的综合保障下进行。陈秋霞还说，不知道贾玲具体的减肥过程波线图，推测有可能是前期强化减重，后面慢慢稳定持续下降体重，也有可能是一直采取稳固下降体重的形式，不管采用何种方法，这种成绩是可以在一定时间内拿出来的，但从健康安全的角度来讲，100斤最少要在6个月以上减掉，否则就有可能给身体带来负担。

03袁弘还爆料，自己和贾玲是同一位健身老师，但她的训练量是自己的三倍，他还表示，比起瘦掉100斤，一个很少运动的人在一年的时间里把自己练成拳击手的体格，这是更加难以做到的，但贾玲成功了。现在这部电影正在火热筹备当中，希望大年初一可以收获好的票房。

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