莲子熬粥需要提前泡泡吗（干莲子煮粥的功效与作用）
作者：百科火 更新 ：2022-02-20 00:22:02
1.如果你用新鲜的莲子煮粥，你可以直接洗净，在锅里煮，而不用浸泡。如果是干莲子，可以用清水碱浸泡。煮粥时更容易腐烂。用干莲子煮粥可以提前3小时浸泡。
2.莲子，中药名。是睡莲科植物莲的干燥成熟种子。分布在中国南北省份。具有补脾止泻、止带、益肾涩精、养心安神的功效。常用于脾虚腹泻、带下、遗精、心悸失眠。
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