牛霖怎么做简单又好吃（牛霖提早解除冻结_健康频道）
作者：百科火 更新 ：2022-02-20 10:41:31
1、牛霖提早解除冻结。
2、牛霖切硬粒，圣女果清洗。
3、牛霖放盐，生抽酱油，水淀粉适量腌渍。
4、取一小锅，加小量水，煮沸，将圣女果放进滚翻后捞出去皮。
5、取下石锅，小火将锅身烧开。
6、开启盖子，手掌心放锅中上边，觉得到湿热，加适量的油，开走红。
7、添加生姜片，牛霖粒翻炒至掉色后捞出。
8、添加圣女果翻炒至出汁，加入白砂糖适量。转文火，甜酸汁产生。
9、添加牛霖粒翻炒，再加适量的水和白砂糖，中小火炖约10分鐘。最终留少量汁淋入牛霖粒上就可以。
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