鸡尾虾仁怎么炒好吃(鸡尾青瓜仔的做法_健康频道)

作者:百科火  更新 :2022-02-20 11:02:04

最佳答案准备材料:虾仁60克、鸡脯肉1块、青瓜仔5个、胡萝卜半根、新鲜花生30克、食用油适量、生抽少量、青花椒少量、仔姜少量、蒜2瓣、淀粉少量、盐适量、料酒少许。虾仁用料酒腌制备用,鸡肉洗净加入生抽、淀粉抓捏均匀腌制。锅中倒油,放入蒜片、子姜、青花椒炒香。放入鸡肉和虾仁翻炒。

鸡尾虾仁怎么炒好吃(鸡尾青瓜仔的做法_健康频道)

准备材料:虾仁60克、鸡脯肉1块、青瓜仔5个、胡萝卜半根、新鲜花生30克、食用油适量、生抽少量、青花椒少量、仔姜少量、蒜2瓣、淀粉少量、盐适量、料酒一点点。

做法:

1、准备食材,虾仁剥好,冲洗赶紧用料酒腌制备用,鸡肉洗干净切小块,鸡肉中加入生抽、淀粉抓捏均匀腌制一会。

鸡尾虾仁怎么炒好吃(鸡尾青瓜仔的做法_健康频道)

2、取出鸡尾青瓜仔根据自己喜欢切好,花生洗干净,胡萝卜切丁,生姜、蒜切好,喜欢吃辣味,可以加个辣椒哦!

3、锅中倒入食用油烧热,放入蒜片、仔姜、青花椒炒香。

鸡尾虾仁怎么炒好吃(鸡尾青瓜仔的做法_健康频道)

4、放入鸡肉和虾仁翻炒,都是好熟的食材翻炒变色。

鸡尾虾仁怎么炒好吃(鸡尾青瓜仔的做法_健康频道)

5、加入胡萝卜、花生米、辣椒、鸡尾青瓜仔。

鸡尾虾仁怎么炒好吃(鸡尾青瓜仔的做法_健康频道)

6、翻炒均匀根据自己口味添加盐。

7、出锅之前加一点鸡尾青瓜仔的汁,翻炒均匀即可出锅。

鸡尾虾仁怎么炒好吃(鸡尾青瓜仔的做法_健康频道)

- END -

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