护肤小知识有哪些（护肤小知识有哪些 洗面奶每天用一次就够）

护肤是每个爱美的女人重点关注的事情，可以说是每天必做的功课。然而很多人即便是使用着昂贵的护肤品，却发现脸上的状况依然是不尽人意。那么护肤小知识有哪些呢？

1、温水洗脸：一般来讲，用温水洗脸比用冷水洗脸要更合适一些。温水洗脸可以让面部气血的循环更好些，气血循环好气色容颜会更好，也不容易长皱纹，冷水收缩，在帮助面部皮肤气血循环方面要差一些。洗脸如果不喜欢水温度较高，可以让温度低一些，一点点温热也会比冷水要好一些。

2、一年四季都要防晒：防晒一年四季都不可缺少，缺少防晒霜的护肤都是不完美的哈。防晒霜的作用原理是将皮肤与紫外线隔离开来。人们口中的“紫外线”实际上还可细分为长波长的UVA，中波长的UVB及短波长的UVC。UVA是长波紫外线，UVB是中波紫外线，这两种波都能射进人的肌肤并且穿透真皮层，使皮肤晒黑UVB通常存在于户外，且在夏季或晴天较为强烈。而UVA则是无论四季晴雨、室内室外都无孔不入的就算冬天你在阴天的户外站一天，虽然不会觉得皮肤被晒黑了，但UVA的作用却会缓慢累积在你的肌肤内，激发色素合成而使肤色变黑，更会造成皮肤老化以及细纹产生。

3、面膜不用每天都敷：每周1—2次，每次10—15分钟为宜，做好补水、保湿可以预防细纹，但要想更好的保湿，需要用保湿乳液或者保湿面霜。

4、洗完脸尽快涂抹护肤品：刚洗完脸后，皮肤角质层喝饱了水，涂抹上水、乳，会为皮肤建立一层油脂膜和保湿屏障，减少角质层的水分流失。水、乳、霜、精华，可以根据自己的皮肤灵活选择。

5、洗面奶每天用一次就够了：很多地方会告诉你每次洗脸都要用温和的洗面奶，彻底清洁肌肤之后再进行护肤步骤，但其实对于我们来说，每天晚上用一次洗面奶就够了，早上洁面时其实只要用温水把脸上分泌的油脂洗干净即可哦！

6、去角质：大家可以在水中放入半勺食醋，（注意不要太浓），用棉球蘸取适量的混和物，在脸部轻轻的按摩，重复多次后再用清水清洗干净，利用醋的腐蚀作用去除脸部的角质层，可以使面部皮肤变得光滑细腻。

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